REMISE EN FORME
SÉANCE SEMI
PRIVÉE
Formule permettant de participer à des séances d’entraînement variées en groupe, entre amis ou avec d’autres athlètes, pour allier motivation et performance.
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Tarif fixe de 110,00$ par séance
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Ce qui est compris :
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Entraînement adapté à vos besoins et vos objectifs.
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Séance d'une durée d'une heure pour un groupe de 3 à 5 personnes.
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Endroit flexible.
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Entraînements flexibles (Yoga, natation, musculation, course, vélo ou autre).
PLAN PERSONNALISÉ
Élaboration d’un programme d’entraînement sur mesure, adapté à vos besoins et à vos objectifs.
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Tarif variable selon l'objectif
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Ce qui est compris :
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Plan personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
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Suivi de performance.
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Évaluation et amélioration des techniques.
SÉANCE PRIVÉE EN PRÉSENTIEL
Profitez d’un service d’entraînement à domicile avec un programme personnalisé, conçu selon votre niveau et vos objectifs.​ La séance peut également être utilisé pour du coaching technique sur la course à pied, la natation, le vélo, la musculation ,etc.
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Tarif variable selon l'objectif
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Ce qui est compris :
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Séance en présentiel d'une heure.
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Évaluation de vos besoins et de vos objectifs.
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Évaluation et amélioration des techniques.