
À PROPOS

OLIVIER POULIOT
COACH & FONDATEUR
Depuis mon plus jeune âge, le sport a toujours été une passion et un moteur de défis personnels. Mon parcours m’a naturellement conduit vers le triathlon, après avoir pratiqué plusieurs disciplines, dont le football, le basketball et l’ultimate frisbee. C’est toutefois dans le domaine du sauvetage que j’ai découvert, sans même le réaliser, l’entraînement hybride. Pour me préparer à travailler comme sauveteur sur les plages américaines, j’intégrais déjà musculation, course à pied et natation dans ma routine.
​
Après ma carrière de sauveteur océanique, j’ai choisi de me lancer dans la compétition en triathlon en ajoutant le cyclisme à mon entraînement. Sur le plan académique, j’ai étudié l’enseignement de l’éducation physique, complété une maîtrise en sciences de l’activité physique et suivi des formations spécialisées en entraînement privé. Aujourd’hui enseignant, kinésiologue et préparateur physique, je mets mon expertise au service des athlètes HYBRIDES, en proposant une approche équilibrée et performante.
QU'EST-CE QU'HYBRIDE ?
MA DÉFINITION
Personnellement, je vois cela comme un équilibre entre la force musculaire et l'endurance cardiovasculaire qui permet d'être au sommet de sa forme. Je dirais même que c'est une autre façon de dire qu'une personne est "Fit".
Je crois également que d'être hybride permet d'être plus polyvalent dans les différentes activités physiques que l'on entreprend. Bref, être hybride veut dire que l'on est en forme, en santé et entier dans notre développement physique​
LE HAQ CLUB
SON HISTOIRE
J'ai toujours voulu créer une communauté à mon image. Je savais que j'avais les outils pour enseigner, coacher et aider les gens à atteindre leur objectif, peu importe leur niveau. Je me suis donc lancé en ayant en tête l'idée de promouvoir l'activité physique sous forme d'un équilibre sain entre l'entrainement musculaire et cardiovasculaire. Tout cela en insistant sur la notion du plaisir.
​
Rejoignez le HAQ Club et découvrez une approche équilibrée, performante et motivante, alliant force, endurance et plaisir dans chaque entraînement !​
